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水疗中心开放时间
每天上午 9 点至晚上 9 点

健身中心开放时间
每天24小时


瑜伽课时间表
Terbit -日出瑜伽 (每天上午7点)
Senja -日落瑜伽 (每日下午5点)
Purnama -月满瑜伽
Tilem - 新月瑜伽

曼达帕水疗 

巴厘岛乌布Mandapa Spa 依托平静的阿漾河,吸取了亚洲和欧洲传统水疗之精华,为您提供全方位的疗养体验。

以精神及身体治愈中心而闻名的乌布拥有独特的环境,游客们在此可以远离尘世的喧嚣,体验乌布温泉度假村的安宁,发现内心的真正平静。 阿漾河 (The Ayung River) 提供了一个冥想的绝佳场所,潺潺的流水声使人平静,进入完全放松状态。 怡世宝水疗(ESPA)以“身心和谐”为宗旨,共设有8个护理室(其中4个情侣护理室),提供怡世宝旗下护理产品和当地特色的护理产品,将复杂的欧洲按摩和护肤技术同亚洲元素和水疗 (Spa) 传统有机结合在一起。 为让宾客获得更全面的体验,曼达帕 (Mandapa) 提供:

瑜伽休闲室
为进一步完善宾客的护理体验而建成。室内分别为男性和女性顾客配备了不同的健身设施,包括时尚健身房、瑜伽室、美疗浴池、桑拿房和休闲区。

护理室
将亚洲传统水疗精华和欧洲先进水疗技术完美结合,为宾客提供革命性的奢华水疗护理,让宾客感受到全身心的放松。

私密夫妇护理室
经验丰富的接待团队可为宾客设计最合适的护理项目,从而达到最佳护理效果。在夫妇护理室,宾客可与另一半一起,享受一流的水疗服务。安排行程时需提前预约。


曼达帕 (Mandapa) 全方位健康养生项目根据以下六大理念设计:巴厘岛水疗、排毒与营养、中医、替代疗法、身体治疗法和治愈术。另外,还安排当地治疗师为宾客开设日常课程,由全球专家加设周末课程。

日常课程由乌布当地的专家治疗师开设,课程包括:女士瑜伽&儿童瑜伽、夫妇按摩课、艺术疗法、果汁制作、夜间占星术、鸟步(Reserve Bird Walk)、丛林健身循环训练法、慢跑课、美味素食烹饪课。